アルギニンで中高年男性サポート

アルギニンで中高年男性サポート

まずはアルギニンについて紹介したいと思います。
アルギニンはアミノ酸の一種で必須アミノ酸で健康ために必要な栄養素です。
ですから不足することなくしっかり摂取することが大事です。
食べ物では鶏肉などの肉類、大豆類、海老、牛乳などに多く含まれています。

 

アルギニンでよく言われている効果が身長が伸びるや男性器のアップ、勃起不全、精力アップなどがあります。

 

まず身長との関係はアルギニンには成長ホルモンの分泌を促す効果が期待できるとということなんです。
成長期に成長ホルモンが多く分泌されると成長に大きく関係すると言われているところからきています。
成長期以外でも年を取るにつれて成長ホルモンの分泌が減少していくので健康にも関係してくると言われています。
ですから中高年の方も健康維持のために摂取するのが良いのではないでしょうか。

 

では中高年が気になる精力アップのところです。
アルギニンには精子の数を増加させるなどが期待できると言われています。
そして、成長ホルモンともう一つ一酸化窒素を生成すす役割を担う大事なものなんです。

 

この一酸化窒素は血管を拡張し血流を改善する働きなどがあり、男性器にも関係しており勃起不全や男性器アップにつながると言われています。
ただ、男性器に関してはなんとも言えませんが。

 

あとシトルリンという成分にも一酸化窒素は血管を拡張し血流を改善する働きなどがあり、アルギニンとシトルリンを一緒に摂取することでさらに相乗効果が期待できるということで精力増強剤にはアルギニンとシトルリンが配合されたものが多いです。

 

ですから相性の良い成分が上手く配合された精力剤を摂取するのが良いのではないでしょうか。
アルギニンは食べ物からでは効率よく摂取できないのでサプリメントなどで摂取するのが良いのではないでしょうか。

 

詳しくはアルギニンサプリ比較を参考にしてみてください。